Balance jóga středa od ledna

Jednotlivé lekce budou zaměřeny na uvolnění vnitřního napětí, protažení ztuhlých částí těla, posílení ochablých svalů a rozproudění energie. Součástí lekce budou i jednoduché dechové techniky a relaxace. Přínosem pro vás bude prohloubení vnímání vašeho těla, uvědomění si jeho potřeb, zklidnění mysli a emocí. Můžete zažít celkové vyladění a harmonii, která vás bude provázet i v průběhu dalších dnů. 

 

Lektorka: Mgr. Marcela Bachtiary, instruktorka jógy s mezinárodní certifikací a dlouholetou zkušeností v oblasti osobního rozvoje a koučování. 

 

Cena 900Kč/10 lekcí. V ceně je permanentka na 10 lekcí s možností 1 absence (další absence už bude z permanentky odečtena).

Členové Centra Ententyky, z.s. 20% sleva

Začínáme pravděpodobně od 4.11.