Venkovní cvičení pro maminky s kočárky OD DUBNA
Venkovní cvičení pro maminky s dětmi
Místo konání kroužku: Slavkov u Brna
pro rodiče s dětmi
každé úterý od 9.00 do 10.00
Zaměříme se na správné dýchání, aktivaci středu těla a pánevního dna, na celkové držení těla i kondici. Řekneme si něco o poporodní problematice, ergonomickém nošení dětí nebo co vás bude zrovna zajímat. Na cvičení si přineste podložky a pohodlné oblečení. Větší děti zkusíme zabavit na hřišti, menší děti se můžou batolit kolem nás, ale klidně jim vemte s sebou cokoliv, co je rozptýlí a vy se tak budete věnovat chvíli sobě. Při chladnějším počasí zkusíme lekci zaměřit více na stoj a chůzi s kočárkem nebo nosítkem.
Lektorka: Mgr. Alena Piňosová, fyzioterapeutka a pedagožka MU v oboru fyzioterapie
Cena: 300 Kč/10 lekcí. V ceně je permanentka na 10 lekcí.
Chcete přihlásit své děti nebo sebe do kroužku?
Stačí se jen registrovat.
