Jóga pro těhotné

Cvičení pro budoucí maminky pro zlepšení fyzické kondice

face

pro dospělé

query_builder

každé pondělí od 18. do 19. hod

Cvičení pro budoucí maminky pro zlepšení fyzické kondice, kdy cvičení v těhotenství pomáhá od bolestí v bedrech, posiluje svaly pánevního dna a posiluje a připravuje tělo na porod.

Pro těhotné je to také skvělá příležitost potkat jiné nastávající maminky a spřátelit se s nimi.

Probíhá každé pondělí od 18 hod. prozatím společně s klasickou jógou. Lektorka se těhotným bude věnovat zvlášť a připraví pro ně vhodné cviky. Pokud se sejde více budoucích maminek, které by chtěly chodit pravidelně, vytvoří se po vzájemné dohodě pro tuto jógu nový termín.

Co s sebou: karimatka, pohodlné oblečení, ručník, pití
Lektor: Denisa Vykoukalová
Cena: 600,- /15 lekcí nebo 60 Kč/lekce

Začínáme 22.10.

Chcete přihlásit své děti nebo sebe do kroužku?
Stačí se jen registrovat.

Přihlásit