Jóga pro dospělé OD ŘÍJNA Heršpice
Jóga je zaměřena na zlepšení fyzické kondice
Místo konání kroužku: Heršpice
face
pro dospělé všech věkových skupin
query_builder
každé pondělí od 18.00 do 19.00
Power jóga je zaměřena na zlepšení fyzické kondice, formuje postavu, zlepšuje ohebnost kloubů a pružnost svalové tkáně, protahuje zkrácené svaly, zlepšuje držení těla, působí preventivně proti bolestem zad, zlepšuje vnímání a ovládání těla, působí blahodárně na psychiku, podporuje soustředěnost a naučí vás správně dýchat. Tento typ jógy také účinně likviduje kalorie.
Co s sebou: karimatka, pohodlné oblečení, ručník, pití
Lektor: Denisa Vykoukalová
Cena: 700,- /15 lekcí nebo 70 Kč/lekce
Chcete přihlásit své děti nebo sebe do kroužku?
Stačí se jen registrovat.
