Rehabilitační cvičení pro těhotné OBSAZENO

Cvičení v době těhotenství
Místo konání kroužku: Slavkov u Brna

face

pro dospělé

query_builder

každé pondělí od 17.00 do 18.00, výjimka v září 17.30-18.30

Cvičení je vhodné pro těhotné ženy ve všech fázích těhotenství. Zaměříme se na udržení nebo zvýšení tělesné kondice, na protažení zkrácených svalů, na aktivaci i relaxaci svalů pánevního dna, postupné uvolňování oblasti kyčlí a pánve, aktivaci plosek nohou. Cvičení je vhodné ke snížení bolestí zad, kyčlí a pánve, ke snížení otoků nohou. Naučíme se vnímat svoje tělo, jeho potřeby a také relaxovat.

Lektorka: Mgr. Alena Piňosová, fyzioterapeutka a pedagožka MU v oboru fyzioterapie

Cena 1100 Kč/10 lekcí. V ceně je permanentka na 10 lekcí s možností 1 absence (další absence už bude z permanentky odečtena).

Sleva pro členy Centra Ententyky, z.s. 20%.

V případě volné kapacity je možnost i jednotlivé lekce (cena lekce o 20 % vyšší než cena lekce pro nečleny).

Začínáme 7.9.

 

Chcete přihlásit své děti nebo sebe do kroužku?
Stačí se jen registrovat.

Přihlásit