Rehabilitační cvičení pro těhotné

Cvičení v době těhotenství
Místo konání kroužku: Slavkov u Brna

face

pro dospělé

query_builder

každé pondělí od 17.00 do 18.00

Cvičení je vhodné pro těhotné ženy ve všech fázích těhotenství. Zaměříme se na udržení nebo zvýšení tělesné kondice, na protažení zkrácených svalů, na aktivaci i relaxaci svalů pánevního dna, postupné uvolňování oblasti kyčlí a pánve, aktivaci plosek nohou. Cvičení je vhodné ke snížení bolestí zad, kyčlí a pánve, ke snížení otoků nohou. Naučíme se vnímat svoje tělo, jeho potřeby a také relaxovat.

Lektorka: Mgr. Alena Piňosová, fyzioterapeutka a pedagožka MU v oboru fyzioterapie

Cena 1150 Kč/10 lekcí. V ceně je permanentka na 10 lekcí s možností 1 absence (další absence už bude z permanentky odečtena).

Sleva pro členy Centra Ententyky, z.s. 20%.

V případě volné kapacity je možnost i jednotlivé lekce (cena lekce o 20 % vyšší než cena lekce pro nečleny).

Začínáme 7.9.

 

Chcete přihlásit své děti nebo sebe do kroužku?
Stačí se jen registrovat.

Přihlásit