Jóga pro těhotné
Cvičení pro budoucí maminky pro zlepšení fyzické kondice
Místo konání kroužku: Heršpice
pro dospělé
každé pondělí od 18. do 19. hod
Cvičení pro budoucí maminky pro zlepšení fyzické kondice, kdy cvičení v těhotenství pomáhá od bolestí v bedrech, posiluje svaly pánevního dna a posiluje a připravuje tělo na porod.
Pro těhotné je to také skvělá příležitost potkat jiné nastávající maminky a spřátelit se s nimi.
Probíhá každé pondělí od 18 hod. prozatím společně s klasickou jógou. Lektorka se těhotným bude věnovat zvlášť a připraví pro ně vhodné cviky. Pokud se sejde více budoucích maminek, které by chtěly chodit pravidelně, vytvoří se po vzájemné dohodě pro tuto jógu nový termín.
Co s sebou: karimatka, pohodlné oblečení, ručník, pití
Lektor: Denisa Vykoukalová
Cena: 600,- /15 lekcí nebo 60 Kč/lekce
Začínáme 5.10.
Chcete přihlásit své děti nebo sebe do kroužku?
Stačí se jen registrovat.
